最近、午後の授業になると眠気がすることがしばしば、、、 なんとか目を開けて授業を聞くも、いつの間にか夢の中にいます。「今日こそは絶対に寝ないぞ！」と決意しても寝てしまいます。最近、6時間睡眠だから寝不足なのかなぁ〜。理想は7時間寝ることです。まずは、家に帰ってからのテキパキ行動をして寝る時間を少しでも多く確保できるように頑張ります！