校長、教頭、亜嵐先生こんばんは！ 私は今就活中で、もうすぐ採用面接があります！ 立ちっぱなし動きっぱなしの仕事なので体力がいるのですが、私自身通信の高校に通ってることもあって体力に自信ないです！ バイトも体力がたくさんいる感じじゃなくて、今は駅からバイト先までの15分歩くか、1ヶ月に2.3回1時間散歩するだけです！ 亜嵐先生、体力づくりにぴったりなストレッチや運動教えてください！！