ミセス先生こんばんは！初書き込みです！実は先生方に相談したいことがあります。
私は、小６で、大手塾の中学受験クラスに通っています。朝から夕方まであり、とても疲れますが、友達も面白くて、塾の先生も優しいので、楽しいです！
しかし、夏や秋になると、別の校舎で、「特訓」という名の２日間のスパルタ授業を受けなければいけません。そこでは先生の態度はガラッと変わり、おだやかだった先生が怒鳴り散らすようなことも多々あります。夏の特訓のとき、今まで休憩時間にも楽しくお話ししてきた先生に怒られてしまい、それがトラウマで、思い出すだけで泣いてしまいます。そして来月、秋の特訓があり、行くのが怖くて怖くて仕方がありません。
どうすれば、自分のメンタルを保って走り抜けられますか？