校長、教頭、遥香先生、にゃん先生こんばんは
僕は最近本当に些細な悩み事があってそれが勉強するときになかなかモチベーションが上がりきらないことです今高2で受験まであと1年あるけど先生方から進路を意識して勉強に取り組んでと言われすごく焦っています。あと大体いつもの冬の季節に体調を崩しがちになってしまいます。基本的な対策をしても絶対に体調が悪くなってしまいます
焦りとプレッシャーで体調を崩さないようにはしたいけどどうしてもモチベーションを上げたいときはみなさんは何をされますか。あと皆さんが休まれてるのをあまり見かけないので特にこの季節体調管理で一番意識していることがあれば教えて欲しいです