ミセス先生、こんばんは！ 今日は少し相談です。 最近、悩みごとが増えすぎて、考えていることが糸のように絡まって、感情が分からなくなったり、呑まれてしまうことがあります。 ミセス先生もこのようなことはありますか？ またどのようにして対処していますか？