青森をはじめとした東北地方沿岸部の皆さん、そして北海道の皆さん大丈夫ですか？もし余震、津波が来てしまった場合、安全な場所、高台に逃げるなどして自分の命を最優先に落ち着いて行動してください。スマホ等大事にしていた私物が破損したり、無くなったりするかもしれないけど、一旦落ち着いて、自分の命を守るための行動を取ってください。