最近受験勉強のせいで精神がヤバイです。 私の部屋は荒れて鉛筆が折れた残骸が机の上にあり、なんで自分は苦労しても身にならないんだと毎日のように思ってます。 小さな音や話し声でも気になって静かにしろ！と毎日言っています。 お母さんももうあきれていると思います。 味方もいない、勉強したくない。でも後3日で受験本番。どうしたらいいですか