ミセス先生こんばんは!
バベルの塔完走おつかれさまでした!
あいにく、受験と被っていて参戦は見送りになってしまいました。。、
エリュシオンでは絶対ミセス先生に会いに行きます!!楽しみにしてますo(^▽^)o
ここから本題。最近寒くなってきました。
夜ベッドに入ると足先や耳が冷えて、良く眠りにつけないのではないのでしょうか?
そこで教えたいのが、練る前に5分だけ足ツボマッサージと耳をマッサージすることです!じんわり温かくなってきてよく眠れる感じがします。
ぜひ一度試してみてください!