私が悩んでいることは、生活習慣についてです。来週に健康診断を控えているのですが、年末年始に暴飲暴食をしてしまい、その時から食事制限をしようと努力していても、中々うまくいきません。こもり校長、アンジー教頭何かアドバイスを下さい。