石原先生こんばんは！ ブログやラジオを聴いて、石原先生がグルテンフリーを続けていると知って、私も最近挑戦してみてます！ 始めてみて、意外と色々なところに小麦が使われていて、めちゃくちゃ苦戦してます笑笑 石原先生が実際にやってみて感じた、メリットやおすすめ料理があれば聞きたいです！ あと、調味料内の小麦はOKにしてますか、、？笑