校長、教頭、こんばんは。 自分が聞きたい2択は、「試合で気持ちを落ち着かせたい時は、「その場の雰囲気とノリでどうにかする」or「自分なりの気持ちを落ち着かせる方法を実行する」どっち？」です。自分は土曜日にバドミントンの大会があって、自分はスロースターターなのもあって、相手にリードを許してからちょっとずつ追い上げる展開になることが多いのですが、ずっとそのスタイルでいくわけにもいかないので、良いメンタルコントロールの方法があれば教えてほしいです。