ミセス先生こんばんは( . .)"初書き込みです！
最近私は学校が嫌で常にネガティブになってしまいます。特に大きな出来事があったわけでは無いのですが、突然どうしても学校に行きたくなくなり、時には授業中に息苦しくなったり、何事も素直に楽しめなかったりととても辛いです。でも悩みは人に相談できず、抱え込むしかなくて耐えられなくなり、保健室に逃げ込んでしまうこともあります。
これって甘えなのでしょうか。
またミセス先生は気分がどうしても落ち込む時はありますか。あればどうやって乗り越えているのか教えて頂きたいです。