私は女子と話すときに少し緊張をしてしまいます。「嫌われないかな」「迷惑かけてないかな」と怖くなります。でも男子と話す時は元々小学校のときに男女の壁がなかったので、素の自分でいれて、話しやすいです。ですが、中学に入って男女の壁が出来始めていて、そのせいか男子と話していたら陰口を言われるようになりました。「調子乗ってる」や「ウザイ」などと言われもっと酷い場合もあります。それを知ったのは本当最近で陰口を言ってる人は一緒に帰ったりしている子や勉強を教えくれたりする子達で、信頼していたし、憧れの存在でもありました。でもそんなことを言われ、学校にいるのも辛く、女子と話すのが怖くなりました。最近ではお昼休みは音楽室で一人でご飯を食べることが多かったり、泣くことが多くなっています。
こんなとき、どうすればいいですか？