自分のメンタルの不安定さに嫌になる、訳分かんなくなる
少しずつ大人に近づいてきて俯瞰して自分のことを見れるようになりつつも、メンタルの調子がいいときは調子が悪くなるのが怖くなり、調子が悪い時はどん底まで落ちてどうしようもなくなる
全てが自分のせいで、こんな自分は嫌だ、でもどこかに弱音を吐かないとやってらんない
わかります(共感すみません_(._.)_)
わたしもめっちゃメンタル弱くて、一時期精神科にも行ってました
わたしの場合特に生理前とかは落ち込みが酷かったり元々ネガティブシンキングなのにもっとそうなったり…
どうやらそういうのは一人で抱え込まず、誰かに話すと少し和らぐみたいなので全然掲示板に書いちゃっていいと思います!!
信じられないかもしれませんが、皆さんゆない.さんの味方です!!!