涼ちゃん先生こんばんは
私は中学1年生で吹奏楽部に入ってフルートをしています。フルートには、同学年の小学生の時から知っている子がいます。その子の家は音楽一家でお姉さんがオーボエをしています。その子のお姉さんはとても厳しく、フルートパートが同じで基礎をする時も一緒です。その先輩は、2年生の先輩方に叱っているところをみて、それが怖くて毎日プレッシャーがあります。あと、上手い順に並べられた時に同学年の子のほうが上手い場所に立たせられてて、そのときに「一年生でもだいぶ差がついてるよ」と、厳しい顔で見られて辛かったです。その時から自信が全くつかず、スケールの練習をする時も「これとこれやってきて」と言われ、家で練習して完璧にしてもプレッシャーを強く感じて毎回上手くいきません……
この前叱られたので、次にやる時は爆発すると思うので余計にプレッシャーを感じてしまいます。どうしたらいいですか