アンジー校長、たんぼ教頭、こんばんは！
「しんどー相談室」ということで、僕も今しんどいなと思っていることを相談させてください。
僕は、人前で話すことが少ししんどいです。
みんなの前に立って話すと緊張してしまって、頭の中では話したいことがあっても、「何を話せばいいんだろう？」と分からなくなってしまうことがあります。
それと、場面によっては眠気が強くなって、どうしても居眠りをしてしまうこともあります。
「ちゃんと起きていないと」と思っているのに、気づいたら眠くなってしまうことがあって、そこもしんどいなと感じています。
そして、来週の月曜日からホテル内の清掃の実習が始まる予定で、その前に実習先へご挨拶に行くことになっています。
初めての実習なので楽しみな気持ちもありますが、「ちゃんと挨拶できるかな？」「何を話せばいいんだろう？」と少し不安です。
アンジー校長、たんぼ教頭は、人前で話すときに何を話せばいいか分からなくなったり、緊張したりするとき、どうしていますか？
また、緊張して頭が真っ白になったときに、少し落ち着いて話す方法があれば教えてほしいです！
よろしくお願いします！