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眠りたくても寝るのが怖い

眠いけど、寝れない…。
お風呂で急に涙が出てきて、辛くなって、しんどくなってきて…
眠いけど、寝たら明日が来てしまって。去年から、寝たくても寝るのが怖い。
情緒不安定なのは前から続いてるけど、月一でひどくなって一気に堕ちていってしまう。調べたら、まぁ、女の子特有のやつのせいらしい。それだとしてもなんか症状が重いなぁ。せっかくイブにLIVEで吹き飛んだけど、先週から学校の事考えると気分が下がる…明日、ってか今日だけど、席替えして初めて授業受ける。今まで隣で仲良かった子は今度はうちのつ前の席。前後左右に前のように話せる人はいないからほぼ孤独。放課や昼放課の弁当はどうなるんだろうとすごく不安になる。自分自身これからどうすればいいのかがわからなくなる。泣いてるとき、はじまりは些細なことからなのに、受験失敗とか色々過去に戻って後悔が募っていって、だんだん自分への怒りと後悔と涙が止まらなくなる。だんだん崩れていく。戻ってたものがまた一気に崩れ落ちてしまう。生きるのにものすごく疲れてしまう。死にたくなんかないのに、生きてていいのかな…って気持ちに駆られる。こんな自分が嫌だ。毎日病んで、毎月崩れ落ちて、人に迷惑ばっかかける自分なんか消えればいいのに。

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  • 確かに、孤独って辛いですよね…でも、自分から動かなきゃその状況からは解放されないと思いますよ。他人から声かけられたら迷惑だし、煙たがられるんじゃないかって思っちゃう気持ちもわかります。でも、意外に声かけられたら嬉しかったりするんですよ。いきなり話しかけるのが厳しかったら、最初は会釈だけからでもいいと思いますよ。自分から壁をつくって閉じこまっていたら、何時までも孤独のままになってしまいますよ。
    受験の失敗とか、ついつい昔のことを後悔してしまうのも分かります。ただ、過去は過去なんです。いくら足掻いても戻ることは出来ないし、変えることは出来ないんです。変えられるのは未来だけなんです。過去を省みて塞ぎ込んでいる時間は勿体ないですよ。それよりも先のことを考えて、少しでも良くなるように今を生きることが大事だと思います。
    明日が来るのが怖いって言ってましたが、それは嫌なこと、不安な事ばかり頭に浮かんでしまうからなんじゃないでしょうか。それだったら、明日起こる小さな幸せを考えればいいじゃないでしょうか。例えば明日もラジオが聞けるとか、そんな小さな楽しみを見つけようとすれば少しは気が楽になると思いますよ。
    最後に、自己否定をしないでください。消えてしまえばいいなんて言わないでください。貴女がいなくなったら悲しむ人たちがいるのですから。うまくまとまってない文章ですみません。ただ、どうしても救ってあげたいと思ってレスをつけました。

  • 泣きたいだけ泣けばいい。
    生きなきゃ、さ。死んで変わるものってある?
    混沌に、融けちゃダメ。

  • 寝たくない気持ち、すっっごいわかります。
    わたしもそういう時ありました。
    10時からはSCHOOLOFLOCK聴いて、楽しく一日を終えて、、でも寝ると意識的にはすぐ朝が来ちゃうから寝れなくて徹夜して学校行くこともけっこうありました。
    江梨花ちゃんは迷惑ばっかりかけてって思ってるかもしれないけど、わたしは江梨花ちゃんの楽しんでる書き込み好きで、よく見てるし(最近はSOL自体聴いてなくてレスつけられなくてごめんなさい^^;)

    わたしは、小学校の時は今より活発でした。おしゃれもちょっとしてたのに、今のわたしは地味で学校では無口で、おしゃれは1mmもしてないです。笑
    何が言いたいかっていうと、数年間でこんなに人は変われるということです。
    私の場合は小学校と中学校で環境がだいぶかわったのが大きいですが、きっかけがあれば人はかわれると思うし、日本人の平均寿命が80歳位で、80歳まで生きるとしたら、まだまだあと64年もあります、
    64年もあったら、ずっとつらいことじゃないと思うし、つらいこともあるとは思うけど、それ以上にSOL聴ける喜びとか、ごはんが美味しいとか、小さな幸せも必ずあると思います。
    だから、64年間ずっと掲示板にいるかと言われたらいないかもしれませんが、一緒に今に楽しみを見つけませんか…?
    何回も何回もいろんな人に言われて、もういいよって思うかもしれませんが、居場所はここに必ずあります。
    江梨花ちゃんがいなくなったら、SCHOOLOFLOCKの生徒であるわたしはクラスメートがいなくなってしまうことだから、絶対嫌です。 
    だから、いなくならないでください。
    お願いします。