●受験の手引きを、よく読んで！！
特に持ち物！試験中に、和歌入り鉛筆を預かったり、英語や地図のプリントのある服をひっくり返してきてもらったり。。。
動揺しないためにも、よく読んで、準備して！！
●監督の話をよく聞いて！
監督の話をよく聞いて、慌てず作業進めよう！！
受験番号や科目の塗り忘れなどがないように！！
●公共交通機関が遅れても慌てるな！！
落ち着いて、試験会場に連絡してから、
試験会場に向かってくださいね。
先輩としてのアドバイスもあるよ！！
●緊張は緊張でとけ！！
身体にぐっ！！！と力をいれたり、ぐーっと伸びをしてから、身体の力を抜いてみて。
力が抜けて体がほぐれます。
●解答開始前は、時計の音を聴け！
秒針のある腕時計を耳に当ててください。
ドキドキしてると音が聞こえません。
音が聞こえるまで、目を閉じて深呼吸しながら聞きつづけましょう。
お父さんやお母さんから借りると、御守りになるかも。
●解答開始後はすぐ解かない！！
鉛筆の先をじっと見つめながら、深呼吸をすると、集中力がぐぐっと高まりますよ。