お腹が凄く空いてるのに、ご飯を前にすると、食欲が無くなるし、気持ち悪くなるんです。
吐いたりとかそこまではないんですけど…
今日の昼は、お米3口くらい食べただけで限界で… まだ食べたいのに、上手く飲み込めなくて。
家では、親に言いにくくて、言えず、無理して食べてます。
その結果、次の日の朝までずっと気持ち悪いです。
何か、対処法など、ありませんか?
わかります!私も最近、そうなんです!なんでなんでしょうね…?すいません。今のところ、対処法は自分でもわかってないんです!わかり次第、またレスします!本当にすいません!
辛いですね…。
とりあえず、お母さんに相談してみた方がいいと思うな。それで、お粥とかうどんとか食べやすいものに変えてもらったらいいかも。
もしかしたら、風邪とか、ストレスかもしれないから、とにかくゆっくり休んでね。
私もなにか食べようと思うと気持ち悪くなります。でも普通にお腹は空きますよね。
私はお昼のお弁当2口くらいしか食べられませんでした。
口に入れても喉を通らないのもよくわかります。
理由ははっきりとは分からないですが、私の場合は多分ストレスだと思います。(最近、クラスでうまくいっていないことが多いので…)
即席radio ver.2さんは最近ストレスが溜まるようなことはありませんでしたか?
私の考えすぎかもしれませんが、もし心当たりがあるなら、それが原因かも…
お互い頑張りましょうね!
ちゃんと自分の気持ちを伝えることが大切だと思います。
お母さんはきっと人生経験が豊富だから対処法を考えてくれると思います。
私の場合はとても胃腸の調子が悪い時その症状が出ます
その原因は大体やっぱりストレスですね…
一回くらいはご飯を抜いてもいいと思います!
ゆっくり休めてあげればなにか変わると思います
あと、寝ましょう!
睡眠大事ですよ!
きっと良くなります(*ˊ ˘ ˋ*)
考えると、部活での人間関係上手くいってないし、ストレス溜まること多かったな~と思います。
睡眠も最近そこまでとれてなかったし…
原因は身近にあるものですね。
ちゃんと寝て、人間関係もそんな悩まず、気楽に考えてみようと思います。
レスくれた皆さん、ありがとうございました!!!