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ああああ!!

センター、、あああああ!!
自己ベストは出せたのに、、、
でも全然届かない!!!
どうしよう!明後日の推薦まで気持ちがもたない…
今日久々に推薦の練習をしたけど、前の感覚を忘れてしまって自信がなくなってしまいました(泣)
こんなとき、どうしたらいいですか??

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  • テンパっちゃうのが一番よくないと思います!まずは落ち着いて。ゆっくり、自分が今するべきことを考えましょう。終わったことを考えてても時間は戻りません。私は推薦は受けないのであまり分かりませんが、推薦はほぼメンタル勝負なんじゃないか…と思います。とにかく練習してきた感覚を思い出すことだと思います。それも、思い出さなきゃ!って必死になるんではなくて、落ち着いて。応援してます。