昨日と今日、職場の仕事が終わった後、家の雪かきをしました。今回は湿った重たい雪なので、スコップに雪を多く運ぶのではなく、ある程度の量の雪を運びました。そのおかげで、腰の痛みが少ないです。皆さんも雪かきするときは頑張る気力は必要ですが、無理をしない範囲で雪かきをしましょう。