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悩み。。。

私は、きちんと睡眠時間を取らないとすぐにニキビが出てしまいます。
お菓子なども控えているのですが、最近は課題とかに追われ睡眠時間が不足しがちになってしまい、ニキビがいくつも出てしまいました(。>﹏<。)

そこで、ニキビを確実に治せる方法や使っている薬などがあれば、教えて下さい!!

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