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続、ダッシュ!!!

今日もありました、持久走!この間、持久走の書き込みをした時、『マイペースで』というアドバイスを頂いたので、今回無理内程度の自分のペースで走り続けました。うちの学校のコースは坂道の多いアップダウンの激しいコースなので死ぬかと思いましたがなんとか走りきり、目標の22分をきることが出来ました!!!!スレをくれた方々ありがとう!!!!!
どうだこの間のわたし!!!君ができなかったことを、わたしはやってのけたぞ!!!!!

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  • 良かったですね!
    自分らの学校も山の上にある学校なんでまあキツイです。最上段グラウンドに上がるだけでも息が上がります笑!なので、マジで持久走は地獄です笑。本気を出したら1500mを5分30秒~45秒で行けるんですけど、そうしたら一回体がぶっ壊れたので、無理はせずにマイペースで走ったら結構どうにかなります。なので続けて頑張ってください!