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ストレス

自分は疲れたりストレスが溜まった時はゲームしてます笑
ゲームの世界に入ると疲れやストレスをいつの間にか忘れてます
他には体動かしたりしてリフレッシュしてます
自分を傷つける前に他の方法でストレス発散した方が楽しくてスッキリするのでいいことづくしですよ
無責任なこと言ってごめんなさい
教頭、人間として大事なこと言いますね笑

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