不安 不安 不安。 不安で押しつぶされそう。 頑張らないと。 どうしよ。
何が不安なのか紙に書いてみるといいですよ。ちょっとやってみてね。てぃんちゃんじゅうぶん頑張ってるんだよ、大丈夫、大丈夫だよ。思いっきり、コレでもか!ってくらい不安になったらあとはその後に、パーーーンと切り替えてそれからまた進もう:-)!応援してます。
ありがとうございます‼ぜひやってみます。^^