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行きたくない…

学校に行くのが嫌です。
私はあまり感情を表に出さないタイプなので嫌なことがあったりしても、胸のうちにしまい込んでしまいます。
だから、ストレスがたまったりしてつらいです。
学校でも元気がなくなってしまい、行ってる意味が分からなくなります。
どうすればよいのでしょうか?

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