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変なところで周りを見すぎる

自分と直接関係があるわけでもないような周りで起こっていることや気にしなくていいはずの人の動きを気にしすぎてしまう。その周りの動きによって自分の決断が左右されることはないのですが、この周りを見すぎる癖をどうにかしたいです。そうしないように努力するしかないとは思うのですが……。同じような悩みを持っている人っていますか?

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