最近また調子があまり良くありません。
死にたいとも思います。自分を痛みつけたいとも思います。
ものを壊したい衝動にかられることもあります。
もうなんか色んなことがめちゃくちゃです。
泣きたいのに泣けないし、外出かけたくても、ダルくて身体が動かない。行きたかった映画も行けなかった。ここ何日かは寝たきり状態。
本当は、友達にも助けて。って言いたいのに、言えない。頼るのが苦手だから。
薬も身体が拒否して、飲みたくないって思ってしまう。飲まないと治らないのにね。
何書いてるのか自分でもよくわからない…。わからないけど、ここに書くと落ち着くんです。
だから、書かせてください。
本当にいつもレスやスタンプくれてありがとう。solのおかげでなんとか自分を保てています。
本当に感謝しています。
私は明日も生きます。絶対自ら命を絶つことだけはしないし、薬も嫌だけど飲みます。ここのみんながそれぞれ頑張っているから…。
だから、来週もよろしくお願いします。
「君が死にたいと思った今日は、昨日死んだ奴が生きたいと思った明日なんだ」という言葉を贈ります。別に、僕の言葉ではないですが、自分自身を追い込み過ぎず、明日も生きてゆこう。
つらいね( ・ ・̥ )
ここに書き込むことで埼玉のぷーさんが少しでも楽になるなら、いくらでもここにきて気持ちを書き込んでください。
私たちは埼玉のぷーさんの味方だし、できる限り助けてあげたい。
頑張れ。
頼るのが苦手でも辛かったらお友達のこと頼ってもいいと思うよ。
こちらこそ感謝しています。
辛いのは私だけじゃないって思えます。
どんどんたくさん書き込んでください。
お互い頑張りましょう。
来週もよろしくお願いいたします。
ここにはいつでもみんないますよ
年下から言うの頼りないかもしれないですけど
口に出すことも大事だと思います!
頼っていいと思います!
一人より誰かと共有したほうがいいと思います!
謝る必要ないです
そんな弱気になると余計辛いと思います
ここにいるのはみんな仲間で家族です
一緒に頑張りましょ!!
来週もよろしくお願いします!
無理しない程度に頑張ってください。
私も同じような状況が最近までありましたし、今も時々その感じが戻る時があります。とてもわかります。お互い頑張りましょう
鬱か、統合失調症ですか?
私には統合失調症の友人がいます。
薬の副作用に苦しんでたり、拒食症になっていたりもしてました。
みててなにもできなかったのが寂しかったです。
私には経験がなくてこうしてみたらしか言えませんが。
私が、心の波が乱れて沈んでて、指や腕を出来る限り噛み続けたりするとき(今は落ち着いてますが)の方法でよければ。
一冊のノートを使います。なんでも良いです。
支離滅裂でも、わがままでも、自分勝手でも自己中心的なことでもなんでも頭に浮かんだまま、ノートに文字で吐き出します。
読める字を書く必要もありません。
誰に向けたものではなく、言えないことを言うノートなので。
意地も見栄も格好もつける必要もないです。
認められることは認めて、認められないことは認めず、言い訳は思う存分かまします。
自分の心が見えるし、心に溜めなくて済むのでおすすめです。
ノートの管理だけ気を付けてくださいね。自分の心そのもののノートになるので。
あと岡崎律子さんの曲は本当におすすめです。妹が昔精神まいってる時は布団にくるまりながらずっと聞いてました。
長文失礼しました。
ここの掲示板ではみんな見方だし、書き込み見て引いたりしないからいつでも書き込んでくださいね。
同じような境遇に置かれてる人も沢山いるかもしれないし、同じ経験がなくても、助けたいって思う人も沢山います。
私はあなたを助けたいです。
変な宗教みたいですけど違うから安心してください(*´▽`*)
一人でため込んじゃうほうが薬を飲まないより良くないと思います。
簡単に「大丈夫」とか「助ける」とか言えないけど、ここにいる限りひとりじゃないってことは言えます。
一人でため込まないで、いつでも相談してきてください。
年下の癖にこんなこと言うのもあれですが、力になりたいです。私でよければほんとに何でもできることするので、いつでもどんな時でもおっしゃってくださいね。
応援してます。
長々と失礼しました。m(__)m
わたしは何も埼玉のぷーさんさんのことをわかってあげられないかもしれませんが、
またSOL生徒の皆さんで会いたいし、スカロケとか見に行きたいし、ご飯食べたりしたいし、
未確認とかも行きたいし、
わたしも高橋優先生好きなのでもっともっとお話したいし、
とにかくやりたいことがいっぱいあります。
だから、死なないでください…。
わたしがつらいときに埼玉のぷーさんさんが助けてくれたので、わたしも少しでも力になりたいです。
皆さん、レスありがとうございました。
皆さんの温かい言葉がとても力になります。
ここにいつでも書いていいんだよと言ってくださり、心が軽くなりました。
自分をあまり追い込みすぎずにみなさんと一緒に少しずつ前に進んでいきたいです。
本当にありがとうございました。
ぷーさん、大丈夫だから。 ちゃんと、いるから。
一緒に頑張ろうよ。ここに、吐き出して。