こんばんは 私の学校では、毎年学年で球技大会があります。 今年はドッジボールなんですが、私は小3と、小5の頃にドッジボールでトラウマになってしまい、今日、約1年ぶりにやってみると、やはり、怖くて、ずっと外野にいました。 どうしたらトラウマがましになりますか？