最近、女の子になりました。でも、身長がまだ143cmしかありません。
牛乳は、できるだけ飲んだりしています。＋できるだけ早く寝るようにしています。
どうすれば、身長が伸びますか？
運動がいいって聞いたことありますよ！
骨に負担をかけるとそれを治そうとするからそこに力が集まって骨が成長するとか
ジャンプするだけでも違うらしいです
あと、ぶら下がる笑
重力に伸ばしてもらうんですね
でもこれ意外とほんとらしいです笑
中学生になってからグンと伸びた子も結構いたのでまだまだ希望はあります！
ちなみにわたしはバスケ部でしたが今164cmなので小さい子が羨ましいです(´-ω-`)
私は遺伝なので諦めました！(笑)
150間でしか伸びないって医者に言われたのでそれ以下にならないといいなと願ってる！
私も全く伸びないです、、、
身体測定したら前より0.3㎝しか伸びてなかったもん笑
理想は160だけど今150だから無理かなー笑
柔軟体操とかお風呂上がりにやったらどうかな？
今やってみてるよ( ・∇・)
ジェラトーニーちゃんはまだ１２才で成長期真っ只中だからあまり焦る必要はないと思うよ(^-^)
うちの友達も小６の時１３９cmだったけど中学になって急に１０cm以上も伸びたみたいww
早く寝るのが１番効果的！！
皆さん、いろいろとありがとうございます