この頃溜め息ばっかりだ。はぁ…。やだな。
あらら、何かヤなことありましたか？ ため息は、体がリラックスしたくて出そうとするもので、頻繁にため息をついてしまう時は、精神がいつも緊張しすぎてしまってるんですって。つまりお疲れ状態。 普段より多めに休んでみたり、悩みがあるのであれば、誰かにでもここにでもいいので言ってみてください。晴れやかな気分でいる方が体にも心にも良いですからね。(^^*)