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ダメだ…

やっぱり、寝れない。もう、布団に入ってから3時間は、立ってる。なんか、精神的にもおかしいのかな。もう、自分でも自分の事が、分からなくなってきた。どうしよう。悩み事が日に日に増えていく。ストレスの発散方法も今はない。どうしたらいいんだ自分。

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