最近スマホを買ってから夜遅くまでずっとさわってしまいます。何かいい方法ありますか？おしえてください。
時間を決めて、親に預ける！
親に夜だけ預けるとかはどうですか
夜空のスピカさん、いおんぎおんさんありがとうございました。