中学校卒業してから一人の時間がとても多いです。
私はめっちゃ田舎のところに住んでるので友達の家まで歩きや自転車で行けず、遊べません。また、この時期は親が仕事が忙しいので夜遅く帰ってきます。ずっと弟の世話をしていて人とも関わりがとても少ないです。それでいろいろストレスが溜まってたんだと思います。昨日のよる急に涙が止まらなくなりました。そして、知らない人の声を聞いたり、一人になったらとても怖くなって不安になります。
だから、邦ロックを大音量で聴いて、気を紛らわしています。
気持ちを楽にするにはどうしたらいいんでしょうか。だれかおしえて下さい
自分の好きなことを見つけましょう。
自分も中学受験が終わった去年のこの時期、鉄道という趣味を見つけました。
自分の好きなことがあれば重宝しますよ。
つらいことがあっても「これがあるから自分は大丈夫」と思えるし、それで気持ちを晴らすことができます。
あとは遠くても友達に会いに行くとか。
１回でも会うのと会わないのではかなり違うかと思います。
SOLの掲示板だってある意味人とかかわっているじゃないですか？
また自分は一人と気負わないほうがいいんチャいますか？
とーやま校長だってあしざわ教頭だっています。
ファイト！！
わたしはずっと本読んだり絵描いたり、昔から趣味に没頭して紛らわしてました。何かに夢中になっている間は寂しさを忘れられるから。
どうしても耐えきれなくなったら遠くの友達のところにも行くし、それができなかったら電話をして何時間も喋ります。
今は実家に戻って来ているけど、一人暮らしは結構堪えるので(笑)
一人だからこその利点だってあると思いますし、それが活かせたらいいなと思います。