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つらいです

昨日とか、一昨日とか、入寮しましたと書き込んでたんですが、今日急に凄くつらくなってしまったんです。なかなか感じたことがなかったんですが、凄くストレスを感じていて、本当につらいです。ただどうしたらいいのか分からなくって、いつもなら大声で歌ってるんですが、それも出来ないんです。寮だから。誰か助けてください‼
なんか、重い話ですいません。

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