私は、悔しいことや悲しいことがあるたびにすぐに泣いてしまいます。
泣いたら負けだっていい気かせればするほど、
溢れ出してしまいます。周囲にも迷惑だと思うし、改善したいです。涙が出なくするにはどうしたらいいですか？？
自分の感情に素直、とみたら羨ましいです^ ^逆に泣いたもん勝ちですよ^ ^泣いたり怒ったりするのはとても疲れますが、どこかでそうしなきゃ壊れてしまいます。泣きたいときに泣けるのは良いことだと思うけどなー、うーん、涙が出ないようにするには もう全く関係ないことを考えるしかないです！(^○^)
レスありがとうございますm(__)m
我慢して、壊れてしまうことあります、。
今まで泣くことに対して、悪いイメージしかもてなかったんですが、今回レス頂けて自分の捉え方を考え直せました！！泣きたい時に泣けること。
自分の感情に素直になれること、を大事にしていきたいです。ありがとうございましたm(__)m