休みました。行けなかった。
正しく言うと行かなかった。
過去の記憶にとらわれてる。
修旅のとき、3日間ほとんどなにも
食べれなかった。
ずっとふらふらしてた。
疲れてクタクタで
しばらく学校休んじゃうと思って。
昨日の夜にまた過呼吸になったし。
高校入ってから、学校で何回か
泣きそうになって。
涙こらえれるけど、
もし我慢できなかったら、
過呼吸になるだろうなって。
「行っちゃえば大丈夫」って
私も周りからも言われる。
本当に大丈夫なときもあった。
でも、今は大丈夫じゃない。
自分に甘すぎるんだよね。
明日、学校に行かなきゃいけなくなった。
補習だって。
聞いた瞬間、ちょっとパニックになったよ。
でも、しょうがないよね。がんばろ。
SOLには仲間がいます。ひょーはるには僕達がついているから！自分を責めるのは良くないよ。ひょーはるのペースで少しずつ慣れていけば良いんだよ。焦らないで！
ひょーはるちゃん！お久しぶり(*´∀`)♪
私の学校は今日創立記念日で休みだったんだけど、2日の校外学習でイヤなこと起きすぎて、月曜日から怖くて行けない....
私の周りの大人も校外学習でみんなと仲良くなれるよ、って言われて頑張って行ったら最悪。
私も学校でよく泣く。保健室でも授業中でも。泣くことは悪いことじゃない。それくらい、自分がツラいんだもん。
我慢しなくていいよ。いつでも、SOLは受け入れる。頑張ってとも言わない。私も頑張れないから。
大丈夫。うちらがついてるよ。
大丈夫な時もあるし、やっぱきついなって時もあるし、そういう自分の中のいろんな波とか流れを見つめるのって、ほんとに大切なことだと思います。
自分を責める気持ちって本当に止めどなくて、苦しいと思う。それだけ、ひょーはるさんが精いっぱいに毎日を過ごしてるんだと思う。その苦しさが少しでも和らぐなら、いつでも掲示板に来てほしいです(^^)。
君があたしのこのレス読んでくれたら嬉しいな。つらいな。苦しいな。よしよし…自分のことを責めちゃだめだよ。頑張ってるんだから褒めて。あたしもなんかつらくて保健室行ってベッドで泣いてたことありました。なんか泣けるんだよね。苦しくてつらいんだよね。自分に甘いとかじゃきっとないよ。頑張って自分のからだを守ってるんだよ。休まないとだめだよ。って身体が言ってるんだろうな。、って思うな。あたしはいろいろあって今通信制高校に行ってます。自分を大事にしてね。なんでもここに書き込んでね