私は授業中によくお腹が鳴ります。周りに聞こえるくらい鳴るし、何回も鳴るので凄く恥ずかしくなります。お腹が鳴りそうな時、止める方法とかあったら是非教えてください！よろしくお願いします！
お腹がすいて鳴る場合なら、姿勢を良くしたらいいですよ！鳴るのを抑えるために前かがみになればなるほど鳴ってしまうので…
完全にとまるわけではないのですが、少し鳴る回数は減った気がします
私もよく鳴るので鳴ってしまったら困る日は朝し
っかり食べるようにしてます
私もよく授業中にお腹がぐーぐーなってます笑
なんか、おなかに力をいれたらなりそうなのがやみます！！！
是非ためしてください！！！
我慢できないなら、早弁が一番効果的だと思います！
リラックスしたらならなくて緊張してたり空気が堅いときなりやすい!私が見つけた法則です!wなるときは肩が上がってたら下げて深呼吸してリラックスするようにしてます^^