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相談です

真剣な相談なんですけど、私SOLが大好きすぎて最後まで聞いて、毎日寝不足なんですよ。でも聞きたい、でも次の日眠たくなる、でもでも聞きたい!!でも・・・。
の繰り返し。どうすればいいと思いますか?

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