最近精神の波が特にひどいです 嬉しい時は人生の中で1番楽しいんじゃないかってくらい楽しいんですけど、イライラした時は人が変わったような目つきになっちゃったり、落ち込む時は部屋で1日1人でこもらないと治らなかったり、今そのおかげでいろんな人にひかれ気味なんですよね。 どうしたら安定するんですかね。 話変わりますが、今日は掲示板逆電ですね！最近疲れたまって寝落ちすることが多いんですけど、今日は頑張って起きますね！