2024.11学校掲示板

教えてくれると嬉しいです！

結構前から肩こり・腰痛がひどくて、常に身体が歪んでる感じがして、気持ち悪いんです。実際 猫背だし、足もよく組むので、姿勢は悪いんだと思います。なので、整体院に行こうと思ったのですが、いろいろ調べると整体は保険適用外だったり、医療施術とは認められていないらしいですね。そこで、整体院と整骨院、どっちに行ったらいいかを尋ねたいです。過去に私と同じような経験をした方、スポーツやってらっしゃる方などで、そういうのに詳しい方。意見がほしいです。