私は1つ下に彼氏がいましたが 6月6日に電話で別れようか！って言われて私はまだ付き合っていたかったけど相手が決めたことだからしょうがないなって思い別れました 友達には言いましたそれで凄く良くなりました でもやっぱり辛いです どうすれば断ち切れますか？ 教えて下さい