久々だけど時間が経ってしまって上手く吐けなかった、、
聴覚過敏強めに出てる今日。頭痛い
一日ずっと寝てた。現実から逃げてしまいたくて。寝ていると何も考えなくて済む。課題やんなきゃ。明日テストもあるし。そうやって準備が出来ていないから悪循環になる。
今日もまた離人。視界が遠い
楽になりたい
眠いさん。お久しぶりです(o^^o)
私は今、自分という存在が何なのか分からなくて苦しんだりしています。私も、常に現実から逃げたいと思っているし、いっそのこと死んで楽になりたい。なんて思うこともあります。テストにしても、いくら勉強しても結果が出なくて、自分よりも勉強していない人の方が良い点を取っていく。その現実が、自分を苦しめます。
でも、考えれば考えるほど悪循環になります。それは私自身も他の生徒から教えてもらったことです。
だから、私は本当にやる！全力で取り組む！と思ったときは自分で自分の背中を押して、それ以外のときは自分を楽にしてあげています。
自分のことは自分で解放してあげるしかない。
うまく伝えられなくてごめんなさい
（−＿−；）