最近、色々あって、ストレスがたまっています。(。´Д⊂) ストレスの解消方法を教えて欲しいです。 お願いします。
とにかく10時からはsolを聞くことと、好きなアーティストの曲を聞くことですかね… 私も困ってます…(｡-_-｡)
風呂場で熱唱とか?それともそのストレスを紙に書きまくるとかどうかな?紙に書くと結構スッキリするよb
昼休みにバレーボールを６階の高さまでぶっ飛ばす‼大声(地声)をあげながら。