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傷つける

私も自傷しています。
親も知りません。
言ったらきっと嫌われるから。
先生も友達も知りません。

今は止めてます。
バイト先で、隠していたら、
「そうやって隠すのならお給料減らしたり、辞めてもらうから」
と言われたからです。

でも
やっぱり苦しいし、死にたいぐらいおかしくなります。
その時は やりそうになります。
でもやりません。
その分膝や左腕を叩きます。
それでもやっぱり苦しいです。

吐き出す他の方法が見つからなくて辛いです。
どうすればいいのかわかりません。

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