私も押さえられなくなってしてしまうことがあります 最近は、ちょっとしたきっかけで今まで抱え込んでいたストレスと怒りが抑えられなくなり、アザができるまで手を叩き続けました そういう自分をしてしまうのが本当に嫌で、でも抑え方がもうわからなくなってます 出来ることならこういうことをせずに気持ちを抑えたい でも、やらないと周りの人に嫌な気持ちにさせてしまう そういう気持ちがあってやってしまいます