2025.12学校掲示板

つづき

さっきの書き込みを続きみたいなものです。
今はダメでもきっと落ち着く時期があると思います
自分は小5の時から、腕に傷をつける癖？がありました。
その傷は隠すにも隠せなくて、皆には見えていたみたいです。
支えになってくれる人もいれば、裏でその傷について影愚痴を言う人思いました。
その癖は中3まで続きました。
今はないですが、その時は発作みたいなのが起きていつの間にか、自分を傷つけるような道具を持って、朝起きると腕から血が出てるみたいなことが毎日でした。
落ち着く方法は各自で違うと思います。
見つかったらいいですね。
アドバイスできなくてすみません。でも、本当にそれはあなたが頑張った証だと自分も思います！
抱え込ます、ゆっくり違う形で吐き出せるようになることを祈ってます。