私も自分を傷つけていた時期がありました。 いつも相談してばかりなのにまた相談するのは申し訳ないし私のことが面倒臭いだろうなと思って、自分の中の辛いことを晴らすために傷つけていました 辛いことを自分にぶつけてストレス発散だったり、辛いんだって主張したかったかもしれません。 ほかの解決法をみつけて頻度を減らしていってほしいです