昔は自分を傷つけようとしたこともあったけど、怖くてできなかった。イライラした時爪噛んじゃったりとかはしてたけど、年齢が上がるにつれて段々リラックスの仕方とかわかってきて、今なんとか生きてます。 夜急にうだうだして悲しくないのに涙出てきたりして病んだりするけど、とりあえず寝たら少しは落ち着くのでいつも眠りにつきます。