体育の時
少しめまいがして数秒ボーッとしていたとき
「やる気がないなら帰りな？単位もあげないから。欠課にしておくから。いいよ帰って」
先生少し強くに言われた。
『違うんです。めまいがして。』
言えばいいのに言えない。
声が出なくて、出せなくて、苦しくて、つらくて、怖くて。
頭が真っ白になって、胸がぎゅっとなって、息苦しくなって、休み時間になった瞬間トイレに行った。
過呼吸になりながら左手首を傷つけていた。
せっかく治ってきてたのに、やらないって決めてたのに、ダメだった。
気持ちを言葉や態度に表せなくて、勘違いばっかりされて、自分で勝手に傷ついて、傷つけて。
まだくるしい。
どうすればいいの？
自分の感情を無理に抑えるのはよくないよ。
怒りは怒りのまま、悲しいことは悲しいまま、悔しいことは悔しいまま、受け入れることが大切だよ。
左手は痛くないか？
痛くない訳ないよな、生きてるんだから。
人は自分の物差しで他人を見るから仕方がない、今回は、先生と幻音の物差しの長さが違っただけだから、すれ違うのも仕方がない。
でもね、だからって自分で自分を傷付けたらアカン。
アカンねん、何でアカンのかは説明出来ない。
でも俺は幻音が傷付く事に耐えられない。
俺のワガママだけど、もうやらないでくれないか？
あなたが健康である事を奪うのは、誰もしちゃいけないんです。もちろん、あなたも。
自分を傷付ける勇気があるなら、周りに助けを求めるのも出来ると思います。
正直に話せば一緒にいてくれる人が現れます。必ず。あとは、その勇気です。
無理に抑えなくていいよ。
悪ではないさ。少しずつ治していけばいいだけの事。
俺たちは、ちゃんと傍にいるから。
自分の感情は思いっきり吐き出してもいいと思いますよ。
正直に友達や家族に話してみてはいかがですか。確かに話すのは怖いと思いますがそのまま抱え込むともっと体調が悪くなってしまいますよ。